Sprzedażą wysokiej klasy produktów konsumpcyjnych zajmuję się od 1993 roku. Szczególną satysfakcję przynosi mi sprzedaż dodatków żywieniowych co jest przyczyną mojego zainteresowania szkoleniem na temat prawidłowego odżywiania człowieka i suplementacją diety i w efekcie odpowiedni certyfikat:

Czy np. Państwo wiedzą że:

Stres towarzyszy nie tylko piętrzącym się problemom, ale i naszym sukcesom. Życie bez stresu nie jest możliwe. Działa on na nas mobilizująco i dzięki niemu można łatwiej radzić sobie z kolejnymi wyzwaniami. Jeśli jednak życie wystawia nas na takie próby zbyt często, uczucie napięcia nie mija. Zaczynamy żyć w ciągłym stresie. Organizm nie ma czasu na powrót do równowagi i regenerację sił.

Pierwszym sygnałem, że coś złego dzieje się z organizmem, bywają kłopoty z zasypianiem. Potem dołączają do nich inne niedomagania. Płaczemy bez powodu, czujemy się zmęczeni niezależnie od tego, ile pracujemy i ile odpoczywamy, mamy kłopoty z koncentracją, skupieniem, zawodzi nas pamięć. Pojawiają się bóle głowy, drażliwość i czasem brak zainteresowania seksem

Tych objawów jest coraz więcej, stopniowo pojawiają się następne i może dlatego nie dostrzegamy ich przybywania. Dopiero kiedy osiągną pułap krytyczny, zaczynamy czuć, że coś jest nie w porządku.Tracimy dawną radość życia, zapał do pracy, brak wiary w siebie pojawia się w miejsce dotychczasowej pewności.

Jeśli jednak stresu nie do się uniknąć, to jak można sobie z nim poradzić?

Może nam pomóc racjonalne odżywianie się i odpowiednia suplementacja.Powinniśmy spożywać produkty bogate w witaminy z grupy B, antyulteniacze oraz magnez.

Witamina B1 nazywana jest "witaminą nastroju" ze względu na bardzo korzystny wpływ na system nerwowy. Spożywanie niewystarczającej ilości witamin z grupy B może osłabić zdolność komórek do przetwarzania węglowodanów i tłuszczów w energię. Nawet niewielkie niedobory mogą wywołać objawy takie jak skłonność do irytacji, otępienie i depresję.

W myśl zasady "W zdrowym ciele zdrowy duch", przeciwutleniacze pomagają nam w zachowaniu silnego układu odpornościowego. Dolegliwości związane z przeziębieniem i osłabienie zwiększają jeszcze bardziej podatność na stres.

Magnez jest jednym z najważniejszych składników niezbędnych do zachowania zdrowego układu nerwowego. Stres powoduje utratę magnezu przez komórki. Jeśli zaniedbamy dostarczanie organizmowi jego odpowiedniej ilości, podniesie się poziom hormonów związanych ze stresem, powodując prawdopodobnie depresję i skłonność do irytacji.